Hace un par de semanas fui al concierto de un amigo. Compone canciones de folk, un género mucho menos ruidoso e invasivo que el heavy metal, del que también soy gran admiradora. A pesar de que su música es más suave, por decirlo de alguna manera, mi Apple Watch SE 3 me avisó de que era conveniente alejarme de los altavoces. Menuda sorpresa.
Conforme se van lanzando más smartwatches, he podido deducir que todos ellos están pensados para conocer tu estado de salud de manera integral. Así lo he podido comprobar con los diferentes modelos que he analizado en Computer Hoy, de marcas como Huawei o Apple. Uno de los últimos que he reseñado ha sido la versión base del Apple Watch.
Con un precio más accesible y adaptado a las muñecas más pequeñas, como es mi caso, el Apple Watch SE 3 reúne una serie de virtudes por las que lo recomendaría. Por ejemplo, un sistema operativo accesible como es watchOS 26, su carga rápida o su precio, ya que está disponible por 269 euros.
Ahora bien, este producto tenía guardado un as bajo la manga que me ha sorprendido para bien y me ha servido de mucha utilidad en mi tiempo de ocio, que son las notificaciones de ruido. Son tantas las funciones de salud que vienen con estos dispositivos (control del ciclo, medicación, constantes vitales, etc.), que había pasado por alto que también tiene un apartado dedicado a la Audición.
Un indicador efectivo para que te alejes de los altavoces
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Si buceas en la app Salud, encontrarás un apartado dedicado a la salud auditiva, en la que se indican los niveles de sonido ambiental y la exposición al ruido que ha registrado en los últimos 7 días, así como el nivel de audio de auriculares que ha ido procesando en la última semana.
En definitiva, datos que pueden ayudarte a entender durante cuánto tiempo te expones a un nivel elevado de ruido y sonido, que puede afectar a tu oído, que vienen acompañados por consejos para proteger la audición y ejemplos de niveles de sonido medidos en decibelios.
Es posible que, si desconoces toda la información que esta plataforma es capaz de ofrecer, como era mi caso hasta que me puse a investigar a fondo, no te hayas parado a pensar en que también integra estas métricas dirigidas a que tengas más precaución y cuides más y mejor tus oídos.
De hecho, ese fue mi caso, hasta que fui al comentado concierto, cuando recibí en mi reloj una alerta en la que se indicaba que me encontraba “en un entorno ruidoso”, donde el nivel de presión sonora (SPL, por sus siglas en inglés) recogido por el micrófono que integra el reloj era de 90 decibelios, que es el umbral de ruido que viene predeterminado.
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Ya dentro de la aplicación, se da más información acerca de lo que se considera un sonido alto, que es cuando supera los 80 decibelios, ya que la exposición a este valor durante aproximadamente cinco horas y media al día puede causar pérdida auditiva temporal.
Lo curioso de esta función del Apple Watch es que registra estos picos de ruido de manera mensual, de manera que puedes acceder al historial de notificaciones para conocer la fecha y la hora en la que el reloj ha entendido que estabas en un lugar que podría perjudicar tu audición, además de señalar desde que dispositivo lo ha registrado.
Esto puede ser útil si dispones de varios relojes de la marca y quieres saber cuál de ellos llevabas ese día. De todas maneras, si quieres omitir toda esta información y vivir en tu pompa, a pesar de que sea una mala decisión, puedes hacerlo, desactivando estas notificaciones. En mi caso, apoyo todo lo que sea prevención, así que prefiero mantenerlo.
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Etiquetas: Apple Watch